 沒有食物，您可以生存幾個星期，但是如果沒有水，不用幾天，您就會脫水而死。您的細胞只要缺水2%，您減少20%的能量。
人體含70%的水
腦 74% | 肌肉 75% | 血液 82% | 骨骼 22% | 牙齒 5% | 肝臟 69% | 腎 82% |
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水對身體的所有功能都很重要
水化合並滋潤我們幾十萬億的細胞，它對我們身體裏發生的90%以上的生物過程和化學過程而言是必要的。沒有水，血液不能流動，氧氣和營養不能被運輸，廢物不能去除，並且大部分器官和身體活動都不起作用。
細胞的不死性
諾貝爾獎得主亞力士卡理羅博士稱，細胞不會退化或者死亡。退化的是細胞周圍的流動性。如果您定期恢復它的流動性，生命就會永遠繼續下去? |
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水是沖洗身體裏的毒素和廢物的必需品
現今我們的水果和蔬菜裏都含有殺蟲劑和除草劑；我們的魚裏含有重金屬；我們的肉類產品裏含抗生素和生長激素；我們的加工食品和飲料裏含添加劑、防腐劑和人工色素。許多變性疾病都是因為我們用的水裏，空氣和食物裏含有化學藥品和致癌物質。水是身體中最好的抵抗毒性的東西，因為它可以徹底沖洗有毒廢物。
水可以防止脫水、變性和疾病
一般新生兒含水90%，而通常65歲的人只含水65%！所有的衰老症狀都伴隨著緩慢的細胞脫水。脫水的第一個症狀是頭痛、失眠、疲勞。
現在許多醫生認為脫水是各式各樣疾病的根本原因，包括痤瘡、消化不良、關節炎、肥胖，以及更嚴重的情形，例如心臟病、高血壓、甚至癌症。
| 脫水、變性和疾病之間的連結促使研究者深入地研究水的功能和特性。“醫生把‘深度脫水’稱之為疾病”。-- F. Batmanghelidj, M.D. |
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科學家發現自然並益於健康的活水有許多必需的特性—包括一定的分子形狀和PH酸鹼平衡值，這些都是水合我們的細胞和支援生理功能所必需的。
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健康長壽生活的秘密
20世紀初期，澳大利亞自然主義者科學家Victor Schauberger發現全世界的醫療水都是自然的六角形，像雪花一樣的水分子團，並且這個幾何結構給予水醫療特性後，創造了術語“活水”。
最著名的一些療養泉有法國的盧爾德、維希、依雲和畢雷；義大利的Fiuggi 和San Pellegrino；瑞士的Passugger Heilguellen；和巴西的Agua da Prata。他們對於心臟、肝臟和腎上疾病，皮膚病，哮喘，消化紊亂，關節炎和許多其他的疾病都具有顯著的效果，這些在醫學上都是有文件證明的。
在一些叫做“長壽村”的質樸地方，人們能夠非常健康地活到100 歲，甚至更大。蘇聯對一個長壽村進行的一項研究確定健康和長壽的一個主要因素是他們飲用的是益於健康的活水，水裏自然含有給予生命的特性，並形成小的六角形晶體。 |
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